Voedingsadvies

Voedingsadvies

Afhankelijk van een eerste consult of een vervolg afspraak duurt de tijd voor ons voedingsadvies ongeveer tussen 15-60 minuten. Goede voeding bevordert de gezondheid en je dagelijkse prestaties. Jouw vitaliteit en weerstand worden rechtstreeks beïnvloed door wat je eet. ”Je bent wat je eet!” is een bekend spreekwoord.

Jouw lichaam heeft voedingsmiddelen met een goede voedingswaarde nodig. Hierbij kun je denken aan: zuiver water, schone lucht, eiwitten, koolhydraten, vitaminen, mineralen, sporen- en micro-elementen, onverzadigde vetten, essentiële oliën, vezels en kruiden. Een lichaam, dat niet alle voedingsstoffen en in de juiste hoeveelheid binnen krijgt, raakt uit balans. Dit kan leiden tot gezondheidsklachten of een gebrek aan energie. Ook stemmingen zoals somberheid, agressie en “vage klachten” kunnen een oorzaak zijn van een gebrek aan juiste voeding.

Wij helpen jou bij het vinden van een goede balans in je voeding. Ons team verzorgt onafhankelijke voedingsanalyses. Wij bekijken jouw eet- en drinkgewoontes, lichaamsbeweging en je dosha (ayurvedische type), voorkeur voor smaak en lifestyle. Eventuele klachten en medische aspecten worden ook meegenomen. De resultaten van de analyse dienen als startpunt voor ons advies. Gedurende de hele periode wordt je door ons begeleid.

Een goede stofwisseling zorgt voor energie, een mooie huid, gezond haar en sterke nagels. Kortom: de basis voor een gezonde weerstand. Door gezond te eten voorkom je voedingsgerelateerde klachten.

Van onze deskundigen krijg jij een advies op maat over natuurlijke voeding en aanvullende supplementen met ayurvedische aspecten. IQ Balance geeft geen standaard advies, want ieder mens en elk lichaam is nu eenmaal uniek en heeft behoefte aan een individuele benadering.

(tijdbestek 15-60 minuten)


Ook interessant voor jou

Reviews

‘Wat een professionele maar zeer warme duo behandeling. Heel veel nuttige tips als extra gekregen. Wij hebben genoten voor de tweede keer hier in de Roode Schuur. IQ balance is een oprechte aanrader!’

- Erwin & Wendy

‘Op 27 juli heb ik een heerlijke behandeling massage gehad het was werkelijk heerlijk ik was helemaal weg van de wereld zo goed is dat gedaan dank u wel. Op 26 juli was ik jarig een heel mooi verjaardagscadeau.’

- Ytsje Wilstra Scherjon

‘Liefde hebben voor jezelf is je behandelingen gunnen bij IQ Balance.’

- Z.H. Nijkerk

Doelgericht, duidelijk
en persoonlijk
advies met de

IQ Analyzer©

Vul online de IQ Analyzer in en ontvang
jouw resultaat in je mail